今日、土曜日の朝。
イルカさん、りえさんと違って週1タスクでちょっと恥ずかしいですが、「宣言」のおかげで無事朝ランできました！
朝5:45〜、以前のお気に入りルートを走ると、約27分くらい。
最後に朝ラン頑張ったのは多分2年前くらいなのですが、タイム的には落ちていないのが嬉しい☺️
でも、走り終わった時の疲労感がやっぱり2年前よりある気がします（笑）。
距離的には多分3.5kmくらいなので、ゆくゆくは5km走りたいですが、まずは継続することを頑張ります。
帰宅してシャワー浴びつつ、お風呂掃除もできました。
走ったら絶対お風呂へGoなので、週末ランとお風呂掃除は、考えてみたらとても相性良さそうです。
一挙両得⁉️
今週末も、充実しますように🎵
